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タガラ・メモ

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【植物の力で健康生活】タガラが毎日食べているナッツをご紹介します。

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【失敗をのりこえて】ヨーグルトメーカーでカスピ海ヨーグルトを作ってます。

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顔色をよく見せる血色カラーマスクを買ってみました。

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冷蔵庫で簡単にできる「ぬか漬け」作りを始めました。

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【更年期の手の不調】手の指が痛くなるブシャール結節になった話

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更年期に多いといわれるドケルバン病(腱鞘炎)になった話

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フェリシモのミニツク(趣味と自分磨きのレッスン講座)で「スケッチレッスン帖プログラム」をはじめました

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