ヘルスケア 冬になると顔がほてる原因と解消法を解説します。
寒い冬になると、手足は冷たいのに「顔がほてる」という経験があるのではないでしょうか。特に寒い場所から暖かい場所へ移動したときに、顔のほてりは起こりやすいですよね。顔のほてりは一見すると血液循環がいいと思われがちですが、逆の原因が隠れているケ...
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美容にいいこと 産後の薄毛はいつから、いつまで続く？期間と髪のボリュームをとり戻す対策法を解説します
赤ちゃんの誕生は人生の大きな喜びの一つですよね。そして、大変な育児の始まりでもあり、産後に体の悩みを感じる女性はたくさんいるようです。妊娠から出産まで、女性の体は急激な変化をしており、その影響として出産後に抜け毛が増えて薄毛を経験するママも...
美容にいいこと 【食事で保湿ケア】乾燥肌・インナードライ肌におすすめの食材を解説
健康な体作りには食事で摂取する栄養が欠かせません。もちろん、肌の健康状態にも食事は影響するため、栄養バランスの偏った食生活を続けていると、水分量が少ない乾燥肌になることもあります。乾燥肌のスキンケアの注意点はこちらの記事でご紹介しましたが、...
美容にいいこと 乾燥肌の予防と改善対策に。肌ダメージのリスクを減らす正しいクレンジング＆洗顔方法とは？
乾燥肌に悩む女性は多いですが、ほとんどの人がもともとは乾燥肌ではなく、誤ったスキンケアが原因で乾燥肌を引き起こしているといわれています。そこで今回は、乾燥肌を引き起こすスキンケアの中でも、特に乾燥肌の原因となりやすいクレンジングと洗顔につい...
美容にいいこと 乾燥肌はなぜ起きるの？乾燥肌になる原因と予防対策をご紹介します。
女性の多くが、秋から冬にかけて乾燥肌に悩んでいるといわれます。乾燥肌は肌の健康が損なわれている状態ですので、他の肌トラブルを招くこともあるため要注意です。しかし、この乾燥肌はなぜ起きてしまうのでしょうか？私は毎年、秋から冬にかけて足のスネが...
美容にいいこと ニキビ跡の種類と跡を残さないための対策法【大人ニキビのお悩みに】
顔にできたニキビが治ったら、ニキビ跡が残ってしまったという経験はありませんか？ニキビは年齢に関わらず、多くの人が経験する代表的な肌トラブルですよね。ここでは20歳以上の肌を悩ます、大人ニキビのニキビ跡対策についてまとめてみました。タガラでき...
美容にいいこと インナードライ肌とはどんなもの？セルフチェックと正しい洗顔法を解説します。【大人ニキビ対策】
20歳を過ぎた女性で、ニキビに悩んでいる人は珍しくありません。ニキビには10代の「思春期ニキビ」と20歳以上の「大人ニキビ」の2種類がありますますが、大人ニキビの原因の一つがインナードライ肌です。ここでは、大人ニキビの基礎知識と、インナード...
美容にいいこと ５段階に分かれるニキビの種類と、ケアのポイントを解説します。
顔にできる吹き出物で、もっとも多いものはニキビですよね。そのため、吹き出物＝ニキビと思われがちですが、一口にニキビといっても原因や症状によって、いくつかの種類に分類されています。ここでは、大人ニキビと思春期ニキビの違いや、初期～重症まで5段...
美容にいいこと そのケア方法間違っていませんか？大人ニキビの正しいケア方法と注意点を解説
大人ニキビが一度できてしまうと、治りにくく、再発を繰り返すことにお悩みの方はいませんか？多くの人を悩ます大人ニキビですが、間違ったケア方法を続けていると、肌荒れやニキビ痕を残すこともあるため要注意です。そこで今回は、大人ニキビの基礎知識と治...
美容にいいこと 【薄毛の悩み】女性版AGAことFAGA(女性男性型脱毛症)の原因と対処法について解説します
最近、髪のボリュームが減ってきたと感じる方や、以前のように髪型が決まらなくなったという方はいませんか？それは、もしかするとFAGA(女性男性型脱毛症)かもしれません。ここでは、40代以上の女性の薄毛に多いFAGAの原因と対処法についてまとめ...
美容にいいこと 若々しい髪をキープするために、意識して食べたい栄養素と食べ物を解説します。
シャンプーやトリートメントなどに気を使っているのに、ヘアトラブルが改善しないとお悩みはありませんか？その場合は、食事の面からケアをしてみてはいかがでしょうか。いつまでも美しく健康な髪を保つには、食事で摂取する栄養素が影響してきます。栄養不足...
美容にいいこと 肌のくすみは年齢のせいだけじゃない。肌が透明感を失う6つの原因と対策法とは？
鏡を見たときに、「あれ？私の肌ってこんな色だったかな」なんて感じたことはありませんか？年齢を重ねると、若いころとは違った肌の変化に誰もが気づくもの。肌のくすみもその一つですよね。「くすみ」とは、肌の明るさや透明感が失われている状態のことをい...
美容にいいこと 薄毛の原因はヘアサイクルの乱れかも？知っておきたいヘアサイクルの基礎知識と整えるための注意点
とつぜんですが、最近、薄毛が気になるという方は、ヘアサイクルが乱れている可能性があります。髪の健康とボリュームを保つには、正常にヘアサイクルが行われる必要がありますが、ヘアサイクルは誰もが変化するからです。以前は髪が多かったという人でも、ミ...